การรับประทานกรีกโยเกิร์ตเหมาะสำหรับผู้ที่รักสุขภาพและลดน้ำหนัก เพราะมีโปรตีนสูงที่ช่วยให้อิ่มท้องได้นาน ไม่รู้สึกหิวบ่อย ลดการรับประทานขนมขบเคี้ยวอื่น ๆ และโพรไบโอติกในกรีกโยเกิร์ตยังช่วยเพิ่มปริมาณจุลินทรีย์ชนิดดีในลำไส้ ซึ่งช่วยในการขับถ่ายและการเผาผลาญน้ำตาลและไขมันในร่างกาย จึงช่วยในการควบคุมน้ำหนักตัวได้ดี
ภาวะขาดแลคเตสตั้งแต่เกิดพบได้ไม่บ่อยนัก ซึ่งเกิดจากความผิดปกติทางพันธุกรรมที่สืบเชื้อสายมาจากคนในครอบครัว และพบบ่อยในทารกแรกเกิด
ใน กรีกโยเกิร์ต มีส่วนประกอบของไอโอดีน ซึ่งเป็นแร่ธาตุที่สำคัญต่อ และจำเป็นต่อการทำงานของต่อมไทรอยด์ ช่วยเสริมสร้างการเจริญเติบโตและการเผาผลาญอาหาร
แจกสูตร! โยเกิร์ตและกรีกโยเกิร์ตลดน้ำหนักง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน✨
ตอนนี้เข้าสู่ช่วงหน้าร้อนกันแล้วเนอะ (ถึงประเทศไทยจะร้อนทั้งปีก็ตาม) ต้องดื่มน้ำกันเยอะๆนะคะ วันนี้เราเลยมาแนะนำเครื่องดื่มที่แสนสดชื่นดื่มคลายร้อนกันค่ะ คราวนี้เราใช้น้ำเวย์ หรือ หางนม ที่ได้จากการทำกรีกโยเกิร์ตมาผสมทำเครื่องดื่มอีกแล้วค่ะ แต่รอบนี้ทำง่ายส่วนผสมสองอย่าง แต่อร่อยมาก!
Infused with antioxidants, almond milk serves up a pleasant dose of nourishment. These antioxidants play a vital function in combating oxidative worry, contributing to นมแลคโตส Your system's defense from free radicals.
ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย
น้ำเวย์จากกรีกโยเกร์ต คีโตทานได้มั้ยคะ
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา)
แต่ถ้าเอามาใส่ไซรับตัวนี้ รสชาติเป็นนมยี่ห้อโปรดของเอยี่ห้อนี้เลย ที่ดีงามกว่าคือไม่มีน้ำตาล
ใครที่เคยดื่มนมแล้วคลื่นไส้เวียนหัวรู้สึกแย่อยู่บ่อย ๆ ถ้าเจอนมตัวนี้เข้าไปก็บอกเลยว่าคุณจะลืมอาการเหล่านั้นได้อย่างง่ายดายเพราะแลคโตสศัตรูตัวสำคัญของคุณได้ถูกกำจัดไปแล้ว
ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป
This dairy different is not only a refreshing sip; it's a nutritional powerhouse designed to elevate your perfectly-staying.
กรีกโยเกิร์ต ดียังไง ? รวมประโยชน์ ข้อดี-ข้อเสีย ของ กรีกโยเกิร์ต